Le stress fait grossir

On a parfois le sentiment de prendre du poids sans raison apparente. Le plus souvent, une prise de poids arbitraire, c’est à dire sans explication objective, qui est due au phénomène des « kilos émotionnels« . Ce sont les kilos qu’on accumule à cause d’émotions négatives comme la tristesse, le stress ou le mal-être ou à la suite de chocs personnels.

Invité(s) : Karine Justo, nutritionniste diététicien

Présenté par Karine Justo,
CFM villefranche

29 Mars 2021