Gu tang et les bienfaits des bouillons

Dans ce rendez-vous bimensuel du lundi, la chronique "la Voie du milieu" nous offre des conseils pour entretenir notre trésor : la santé.
Aujourd’hui, on parle du Gu Tang, littéralement les décoctions (Tang) à l’os (Gu) et de tous leurs bienfaits.
L’hiver est une saison yin, il est bon de se centrer vers l’intérieur, voici quelques conseils pour bien se nourrir et prendre soin de son énergie, de son corps et se préparer pour sortir de la saison froide au meilleur de sa forme.

Invité(s) : Waldo Stephens, praticien en réflexologie plantaire et Médecine Traditionnelle Chinoise.

Présenté par David Lefébure,
CFM villefranche

01 Décembre 2025