Des astuces pour arrêter de râler

Il paraitrait qu’on râlerait en moyenne 15 à 30 fois par jour. Et si çà énerve vite notre entourage, c’est tout aussi frustrant pour nous-même. Alors comment y remédier ? Quelques astuces, lors d’une conférence interactive en Aveyron, animée par Christine Lewicki, spécialiste du développement de soi. A l’origine du projet, l’association "Rencontres Heureuses 12", on en écoute une de ses membres, Christine Malgouyres.

Invité(s) : Christine Malgouyres, de l’association "Rencontres Heureuses 12"

Présenté par David Lefébure,
CFM villefranche

20 Février 2020