Mags

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Bien dormir c’est mieux vivre au quotidien

Pas toujours facile de trouver l’inspiration en cuisine, une fois par mois c’est la présentation d’un menu avec des produits de saison. Egalement dans ce mag, Comment favoriser un sommeil de qualité ? Quelques astuces et conseils pour mieux dormir avec notamment des techniques de points de pressions.

Invité(s) : Karine Justo, nutritionniste diététicien ; Waldo Setphens, praticien en réflexologie plantaire et Médecine Traditionnelle Chinoise

Présenté par David Lefébure,
CFM villefranche

07 Mars 2022