Accro à la balance

A quel rythme se peser ? Tous les jours, toutes les semaines, tous les mois ? Beaucoup ont le réflexe de se peser régulièrement, certains parlent même d’addiction. Pourtant, se peser de manière quotidienne n’est pas une bonne idée pour atteindre son objectif final et rester motivé. Egalement dans ce mag les mille et une vertus du vinaigre de cidre.

Invité(s) : Karine Justo, nutritionniste diététicien ; Delphine Hennequet, naturopathe

Présenté par David Lefébure,
CFM villefranche

22 Mars 2021